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l'Aplomb
Au sein de la Ferme de La Bâtie, nous vous invitons à renouer avec la terre, la nature, le silence et la simplicité.
L'aplomb est la nature inscrite en nous, dans notre squelette depuis le premier Homme. C' est un yoga de la vie quotidienne qui prend tout son sens dans une vie paysanne car il est nécessaire d'être d aplomb pour travailler la terre sans s'abimer.
Ayant opté pour une vie paysanne simple, avec peu d'electricité et non mecanisée, la Ferme est un cadre idéal pour la découverte et l'apporofondissement de l'aplomb dans tous les actes de la vie quotidienne.
Et si l’être humain moderne avait perdu sa manière naturelle d’être?
Debout, assis... Au contraire d’être debout nous nous tenons debout, en créant différentes tensions
au niveau du bassin, dans les genoux
et le dos notamment.
Et si notre manière de nous mouvoir, d’être dans l’action était affectée par ce déséquilibre et ainsi la cause de nombreux maux physiques et autres?
Pourtant, la nature a bien fait les choses et l’anatomie de l’être humain nous permet
d’être debout sans tensions dans un équilibre
léger... D’aplomb !
L'aplomb
L’aplomb est l’art d’être dans la légèreté
et la beauté, de pouvoir faire preuve de force
et de souplesse, de retrouver un rythme naturel, retrouver son centre, la verticalité et l’équilibre.
Au quotidien
L’aplomb s’inscrit dans chacune de nos actions et de nos postures quotidiennes, il se retrouve par l’attention, l’observation et la relaxation, développés au cours des séances.